Poza granicami Polski, szczególnie w tropikalnych rejonach świata, czyha na nas mnóstwo niebezpiecznych zarazków, niespotykanych w naszym kraju – i dlatego mało przez nas znanych. Jeżeli nie jesteśmy pewni jakie choroby mogą nas dopaść na zagranicznych wojażach należy sprawdzić ich spis w stacjach sanitarno-epidemiologicznych bądź to na ich stronach internetowych lub telefonicznie.
Wizyta w poradni medycyny podróży
Istnieją także poradnie medycyny podróży, gdzie pozyskamy wszelkie niezbędne informacje odnośnie bezpiecznego odpoczynku w tropikach. Pierwsze kroki należy podjąć już na 1-2 miesiące przed planowaną podróżą, aby cały program profilaktyki mógł być w 100% skuteczny. Wielu z nas wybiera oferty „last minute” i nie ma czasu na bieganie po lekarzach. Niestety takie zachowanie sprzyja ryzyku zachorowania na groźną chorobę i zawleczenia jej do naszego kraju. Warto wcześniej upatrzeć sobie cel podróży i dobrze przygotować się do wyprawy.
Polecamy: Jak żywić się w podróży?
Szczepionki – najlepsza forma ochrony
Medycyna wynalazła wiele metod chroniących nas przed ciężkimi chorobami zakaźnymi, a najskuteczniejsze z nich są szczepionki. Wydawany każdego roku kalendarz szczepień zawiera zarówno szczepionki obowiązkowe – które muszą być przyjęte przed wyjazdem do obcego kraju, jak i zalecane, które dobrowolnie możemy dobie zafundować.
W punkcie szczepień otrzymamy specjalną „żółtą książeczkę”, w której umieszczone będą informacje o przyjętych dawkach szczepionek i ich rodzajach. Obecnie tylko szczepionka przeciwko żółtej febrze jest obowiązkowa przed wyjazdem w kraje ciepłego i gorącego klimatu. Ponadto w zależności od stanu naszej odporności, czasu trwania pobytu czy rejonu świata do którego zmierzamy lekarz może zlecić wykonanie szczepień m.in. przeciwko cholerze, durowi brzusznemu, polio, błonicy, tężcowi, żółtaczce typu A czy B (WZW A, B) i innych.
Polecamy: Jak bezpiecznie się opalać?
Wcześniej wszystko zaplanuj
Pamiętajmy, że szczepionka działa dopiero po określonym czasie, którym najczęściej jest miesiąc. Nic nie da nam przyjęcie tej formy profilaktyki na dzień przed wyjazdem do Egiptu czy Turcji, bowiem nasz układ odpornościowy nie zdąży wyprodukować odpowiednich przeciwciał ochronnych.
Tylko świadomy wybór miejsca na wakacyjny wypoczynek i sumienna profilaktyka zdrowotna są przepisem na udany urlop.
Uwaga! Powyższa porada jest jedynie sugestią i nie może zastąpić wizyty u specjalisty. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem!
